Intervention zur Verbesserung der Bewegung im Spital / Intervention pour améliorer le mouvement à l’hôpital

Übungen im Liegen / Exercices en position couchée

Nr. 01: Stoffwechselgymnastik mit den Füssen / Gymnastique des pieds

Nr. 03: Brücke / pont

Nr. 05: Knie gegen Hand drücken / Appuyer le genou contre la main

Nr. 07: Arme strecken mit Gummiband / Tendre les bras avec un élastique

Nr. 09: Arme beugen mit Gummiband / Plier les bras avec un élastique

Nr. 02: Stoffwechselgymnastik mit den Händen / Gymnastique des mains

Nr. 04: Beine strecken / Tendre les jambes

Nr. 06: Armzug mit Gummiband / Tirer avec les bras sur un élastique

Nr. 08: Beine strecken mit Gummiband / Tendre les jambes avec un élastique

Nr. 10: Sitzend «gehen» / «Marche assise»

Nr. 12: Beine strecken mit Gummiband / Tendre les jambes avec un élastique

Nr. 14: Arme strecken / Tendre les bras

Nr. 16: Rumpfbeugen / Flexion du tronc

Nr. 11: Beine strecken / Tendre les jambes

Nr. 13: Arme beugen mit Gummiband / Plier les bras avec un élastique

Nr. 15: Arme strecken mit Gummiband / Tendre les bras avec un élastique

Nr. 17: Aufstehen und sich hinsetzen / Se lever et s’asseoir

Nr. 19: Statisches Gleichgewicht – Schwierigkeitsgrad 2 / Équilibre statique – Niveau de difficulté 2

Nr. 21: Liegestützen / Pompes

Nr. 23: Dynamisches Gleichgewicht / Équilibre dynamique

Nr. 25: Bein abspreizen mit Gummiband / Jambe sur le côté avec élastique

Nr. 27: Seitwärtsgehen / Marche de côté

Nr. 29: Knie beugen / Plier les genoux

Nr. 18: Statisches Gleichgewicht – Schwierigkeitsgrad 1 / Équilibre statique – Niveau de difficulté 1

Nr. 20: Zehenstände / Pointe des pieds

Nr. 22: Ausfallschritt / Fente – pas en avant

Nr. 24: Bein abspreizen / Jambe sur le côté (abduction)

Nr. 26: Gehsicherheit / Sécurité à la marche

Nr. 28: Aufsteigen / Monter les escaliers