Intervention zur Verbesserung der Bewegung im Spital / Intervention pour améliorer le mouvement à l’hôpital
Übungen im Liegen / Exercices en position couchée
Nr. 01: Stoffwechselgymnastik mit den Füssen / Gymnastique des pieds
Nr. 03: Brücke / pont
Nr. 05: Knie gegen Hand drücken / Appuyer le genou contre la main
Nr. 07: Arme strecken mit Gummiband / Tendre les bras avec un élastique
Nr. 09: Arme beugen mit Gummiband / Plier les bras avec un élastique
Nr. 02: Stoffwechselgymnastik mit den Händen / Gymnastique des mains
Nr. 04: Beine strecken / Tendre les jambes
Nr. 06: Armzug mit Gummiband / Tirer avec les bras sur un élastique
Nr. 08: Beine strecken mit Gummiband / Tendre les jambes avec un élastique
Übungen im Sitzen / Exercices en position assise
Nr. 10: Sitzend «gehen» / «Marche assise»
Nr. 12: Beine strecken mit Gummiband / Tendre les jambes avec un élastique
Nr. 14: Arme strecken / Tendre les bras
Nr. 16: Rumpfbeugen / Flexion du tronc
Nr. 11: Beine strecken / Tendre les jambes
Nr. 13: Arme beugen mit Gummiband / Plier les bras avec un élastique
Nr. 15: Arme strecken mit Gummiband / Tendre les bras avec un élastique
Übungen im Stehen / Exercices en position debout
Nr. 17: Aufstehen und sich hinsetzen / Se lever et s’asseoir
Nr. 19: Statisches Gleichgewicht – Schwierigkeitsgrad 2 / Équilibre statique – Niveau de difficulté 2
Nr. 21: Liegestützen / Pompes
Nr. 23: Dynamisches Gleichgewicht / Équilibre dynamique
Nr. 25: Bein abspreizen mit Gummiband / Jambe sur le côté avec élastique
Nr. 27: Seitwärtsgehen / Marche de côté
Nr. 29: Knie beugen / Plier les genoux
Nr. 18: Statisches Gleichgewicht – Schwierigkeitsgrad 1 / Équilibre statique – Niveau de difficulté 1
Nr. 20: Zehenstände / Pointe des pieds
Nr. 22: Ausfallschritt / Fente – pas en avant
Nr. 24: Bein abspreizen / Jambe sur le côté (abduction)
Nr. 26: Gehsicherheit / Sécurité à la marche
Nr. 28: Aufsteigen / Monter les escaliers